تنظیم نقطه توقف و محدودیت ها

محافظت از سلامت ، ایمنی + بهزیستی از طریق تنظیم محدود مؤثر

دانستن اینکه کسی در زندگی خود به اندازه کافی به آنها اهمیت می دهد تا به دنبال آنها باشد و در اوقات فراغت سوار شود ، احساس امنیت و تعلق ایجاد می کند که بیشتر جوانان را آرام می کند.

بهترین عواقب عواقب طبیعی است. بهتر است از آنها در برابر عواقب در جهان خارج محافظت نکنید.

به این صفحه گوش دهید

بنابراین محدودیت ها و عواقب آن چیست؟

برای کمک به جوانان با خیال راحت یاد بگیرند.

محدودیت ها اغلب در مورد رفتارهایی تنظیم می شود که اعتقاد بر این است که ایمنی ، بهداشت و چشم انداز آینده فرد جوان را به خطر می اندازد. جوانان غالباً از محدودیت هایی در تمایل خود برای مسئولیت بیشتر شکایت می کنند تا اینکه مراقبان آماده باشند. با این حال ، تعیین محدودیت هایی که با عواقب عادلانه در ارتباط هستند ، ساختار و احساس مهار را فراهم می کند. دانستن اینکه کسی در زندگی خود به اندازه کافی به آنها اهمیت می دهد تا به دنبال آنها باشد و در اوقات پرشور سوار شود ، احساس امنیت و تعلق ایجاد می کند که بیشتر جوانان را آرام می کند. هنگامی که اعتقاد بر این است که خط محدود واقعی و سازگار است ، جوان سرمایه گذاری بیشتری در این رابطه خواهد داشت. این امر همچنین باعث می شود که در هنگام بروز ، اتصال و سوار شدن در زمان های سخت با محدودیت های سخت را انجام دهید.

اصول یادگیری اجتماعی درک رفتار جوانان را فراهم می کند.

• جوانان به روشی که انجام می دهند رفتار می کنند زیرا آنها این رفتار را آموخته اند یا به این دلیل که جایگزین آموخته اند.
• جوانان به ندرت از یک چرخه انجام و دریافت عواقب یاد می گیرند. تکرار با گذشت زمان یک بخش ضروری برای یادگیری است
• هرچه مراقبت کننده در عواقب آن سازگار و فوری تر باشد ، جوان سریعتر یاد می گیرد
• سه روش اصلی برای یادگیری وجود دارد: توضیح ، پاداش و ارائه پیامدهای منفی
• تصدیق رفتار مثبت به همان اندازه اصلاح رفتار منفی مهم است
• یک مثال خوب برای دنبال کردن جوان نشان دهید. یک الگوی نقش خوبی باشید

بنابراین محدودیت ها و عواقب آن چیست؟

جوانان در طول زندگی با محدودیت هایی در محل کار ، مدرسه ، روابط و یا پیاده روی در خیابان روبرو خواهند شد. محدودیت هایی برای تأمین مرزها و امنیت برای شخص و دیگران در اطراف آنها وجود دارد.

برای دنبال کردن محدودیت هایی ، باید عواقب آن نیز به همراه داشته باشد. در هر کجا که محدودیتی وجود داشته باشد ، باید نتیجه ای حاصل شود که محدودیت ها شکسته شود. عواقب به جوان کمک می کند تا مسئولیت رفتار خود را بر عهده بگیرد و تأثیر دیگران را ببیند. این لازم نیست که به عنوان یک مجازات تصور شود. نکته زیادی وجود ندارد که اگر یاد بگیرند که می توانند آن را بشکنند و هیچ اتفاقی نمی افتد ، محدودیت زیادی در این امر وجود ندارد که یک جوان باید در یک زمان در خانه باشد و هیچ اتفاقی نمی افتد. فرد جوان باید بداند که شما با عواقب مورد استفاده شما پیروی خواهید کرد - اگر آنها اعتقاد ندارند که شما از آن پیروی خواهید کرد ، همه تأثیر را از دست می دهید. اگر عادت کرده اید تهدیداتی را ایجاد کنید که هرگز اتفاق نمی افتد ، آنها شما را جدی نمی گیرند.

محدودیت های مؤثر باید باشد:

• واضح و معقول - پیام های متناقض و گیج کننده فقط راه را برای تفسیر نادرست رها می کنند
• مناسب برای سن و بلوغ فرد جوان
• با گذشت زمان و بین مراقبان. ناسازگاری ها باعث می شود جوانان بتوانند به دلیل "راه رفتن" ، تنظیم کننده های محدود را در برابر یکدیگر بازی کنند
• به صورت جداگانه متناسب با جوان
• انعطاف پذیر برای تغییر با شرایط ، همانطور که فرد جوان بالغ می شود و سطح جدیدی از استقلال دارد یا در صورت عدم ارتباط دیگر
• لازم - نبردهای خود را انتخاب و انتخاب کنید. اگر آنها این کار را نکنند ، آیا واقعاً مهم است؟آیا استدلال ارزش آن را خواهد داشت؟آیا واقعاً می توانم آن را اجرا کنم؟گاهی اوقات ممکن است مناسب تر باشد که انتظارات خود را تغییر دهید. اگر رفتار یک جوان بسیار حفظ شود و فقط محدودیت های مهم مانند ایمنی دیگران را حفظ کند ، بهتر از تلاش برای حفظ موارد اصلی مانند شستشوی ظروف است. رفتارهایی را که می توانید با آنها زندگی کنید نادیده بگیرید.

نمونه هایی از محدودیت ها:

• چگونه با سایر اعضای خانواده رفتار کنیم
• مکانهایی که می توانند بروند
• افرادی که می توانند با آنها وقت بگذارند
• کارهایی که می توانند انجام دهند
• رفتار جنسی
• رانندگی جوان در اطراف یا استفاده از اتومبیل
• داشتن میهمان در خانه
• استفاده از تلفن یا اینترنت
• مصرف مواد

هنگام ایجاد محدودیت مواردی که باید در نظر بگیرید عبارتند از:

• محدودیت ها برای چه زمینه یا رفتارهایی اعمال می شود؟
• محدودیت ها کجا کشیده شده و چگونه این کار شده است؟
• در صورت وجود ، جوان چقدر می گوید؟
• چه راهکارهایی برای اطمینان از ماندن جوان در محدوده استفاده می شود (چه الزاماتی برای انجام این کار)
• وقتی شخصی بیش از حد پیش رفته است ، در صورت وجود عواقب چیست؟
• به وضوح انتظارات جوان را بیان می کنید "من به شما نیاز دارم که اگر می خواهید من را رانندگی کنم با من با احترام صحبت کنید"

عواقب مؤثر باید باشد:

• مربوط به رفتار غیرقابل قبول. بهتر است اگر نتیجه آن ارتباط طبیعی و منطقی با مسئله داشته باشد. به عنوان مثال: حذف دسترسی به تلویزیون برای آسیب به تلویزیون
• معقول ، به موقع و متناسب با رفتار یعنی برای اولین بار از استفاده از مواد مخدر از خانه خارج نمی شود.
• مربوط و مهم برای جوان
• واقع بین. آنها باید بتوانند از این طریق پیگیری شوند. اگر جوانان اعتقاد ندارند عواقب به تصویب برسد ، هرگونه تأثیر از بین می رود.
• فارغ التحصیلدر صورت ادامه محدودیت ها ، با چیزی که خیلی محدود نیست ، شروع کنید اما محدودیت را افزایش دهید. این یادگیری را تشویق می کند و از طریق آن آسان تر می شود.

بهترین عواقب عواقب طبیعی است. بهتر است از آنها در برابر عواقب در جهان خارج محافظت نکنید. اگر آنها قوانین مدرسه را نقض می کنند ، اجازه دهید مدرسه با آن مقابله کند. اگر آنها در شکستن قانون گرفتار شده اند ، اجازه دهید پلیس و دادگاه ها تصمیم بگیرند.< Pan> مربوط به رفتار غیرقابل قبول. بهتر است اگر نتیجه آن ارتباط طبیعی و منطقی با مسئله داشته باشد. به عنوان مثال: حذف دسترسی به تلویزیون برای آسیب به تلویزیون